微信号 功能介绍 翠湖竹林岛 人过了60岁,为了身心健康,请不要想这些事情。这是大多数老人总结出来的,老年朋友们,你们认同吗? 一、不想年龄 人常说“人不思老则老将不至”,而经常思老,一心怕老的消极心态是健康益寿的大敌。 年龄逐年增长是不可抗拒的客观规律。 二、不想怨恨 宽容待人,做事不斤斤计较,不怨恨、不记仇、心胸大度、心态平和有益健康。 三、不想气愤 中医认为血淤气滞就是病,“气是万病之源”。想得开放得下,不生气,不找气,不发火,不急躁,调和气血,阴阳平衡,舒肝,血畅气顺乃长寿之道。 四、不想忧愁 俗话说:“笑一笑十年少,愁一愁白了头。”忧伤脾,气伤肝,心态平和保平安,多愁善感不易健康,何谈长寿。 五、不想疾病 正确对待疾病,减轻精神压力是战胜疾病的精神良方,疾病似弹簧,你弱它就强,一个人精神压力较重,整日胡思乱想,日久天长身体的免疫功能下降,抗御疾病的能力减弱,疾病就会加重,身体有了病,及时去看医生,精神调理也不可忽视。 六、不想名利 不想名利。生财必有道,名利不刻意追求,尤其老年人更应忘掉名利,知足常乐,安度晚年才能实现益寿延年。 欢迎原创作者投稿 邮箱:438726462@qq.com 微信扫一扫 关注北门翠竹 朗诵艺术杂志 • 黄昏的时候,你有没有想我 毛主席诗词赏析---卜算子咏梅 毛澤東家人相片 国产老电影《归心似箭》 明确、朴素、开门见山(创作杂谈) 1964年欢庆春节 俄罗斯全部四个杜马代表团访问朝鲜平壤 人民日报:毛泽东书信教子显家风 看看毛泽东时代是怎么办幼儿园的,今天的我们该羞愧 1966年阿尔巴尼亚歌舞团访问中国 毛主席神在哪里? 邯郸市永年区纪念毛主席诞辰124周年活动公告 首都举办纪念毛主席诞辰124周年联谊会活动方案 《加拿大武术节》 两天演出活动内容详情在 协会官网:点击下面原文链接了解 《红旗杂志》《时代红旗》《北门翠竹》 赞赏 长按二维码向我转账 受苹果公司新规定影响,微信 iOS 版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。 微信扫一扫关注该公众号